低糖質ダイエット食べ合わせルールブック [ 金本郁男 ]のレビューは！？

30代 女性さん
興味はあったがあまり知識がなかったのでとても参考になります。まだ全部読んでませんが、ゆる〜く実践していきたいです。

50代 男性さん
糖質制限ダイエットを行っていますが、厳しくやるのは長続きしないので、ほどほどのダイエットのために役立てばと思い購入しました。特別な知識を得ることはありませんでしたが、ダイエットと優しく付き合うためには参考になりました。