DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ [ 樫木裕実 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
運動不足の為、自宅でエクササイズ出来て値段が手頃で口コミがいい、こちらを購入しました。購入する時は4冊ある中で、どの本がいいのか迷いましたが1番レビューが良かった部分痩せにしました！結果、カーヴィーが初めてでダンス経験もない私でも楽しく取り組む事が出来て大満足。私はお値段以上の内容だと思います。DVDを見ながら体を動かすとじんわり汗をかくし、普段使っていない筋肉が動いて気持ちいいです。樫木先生の掛け声にも励まされて、ちょっとキツイ動きになっても気合い入ります！ドタバタした動きがないし、畳1枚くらいのスペースで出来る所もお気に入り☆集合住宅の方や、小さいお子様がいる方にもおすすめですね。動きも難しくないのでお年寄りにもいいかも知れません。ムック本も、活字が小さく余りにも沢山書いてあると、読む気をなくすタイプなんですが、字の大きさも読みやすくて写真を添付してくれているので、動き方のコツや、何処に意識したらいいか分かりやすく書いてあるし、本当に買って良かったです。毎日体を動かすのが楽しくなりました。目指せ！樫木ボディ☆ 動きに慣れてマンネリしてきたら、あとの3冊も挑戦してみようかな。

20代 女性さん
Amazon、楽天で樫木先生の関連本レビューを見比べ、これが一番自分に向いてそうだったので、これにしました。 ちなみに私は普段全く運動をしない、仕事でそれなりに歩くことはありますが（一日五千歩は）、筋肉なし、脚のむくみに悩む20代後半女です。 構成としては、他の方のレビューにもありますが、ゆるカーヴィー、メラメラカーヴィー、遊んでカーヴィーの3つが各10分、あとは部分やせカーヴィーが部位別に2分ずつ（独立してます）5種類で10分となっています。 運動嫌いで飽きっぽい私は、ほぼゆるカーヴィーのみ行っています。 レビューを見ると、これぐらいでは筋肉痛にはならないという人もいるようですが、筋肉も体力も全く自信のない私は、ゆるカーヴィーを2セット行っただけで、翌日は筋肉痛となりました…。 購入前は、話に聞く樫木先生の声・励ましを、ひねくれものの私は不愉快に感じるのではないかと心配でしたが、そんなことはなく、叱咤するのではなくあくまで優しく励まされるのでやる気が出るし、注意ポイントを教えてくれたりと、実際に教え慣れてる先生なんだなーと思いました。 「気持ちいいでしょー」と子供に話し掛けるような口調だったりしますが、ほんとにちゃんと気持ちいいです（笑） 特にきつくはなく、伸びてるーって感じがするんですよね。肩こりも改善しそう。 あくまでゆるカーヴィーの話ですが。 これまで、ビリーやトレーシー、コアリズム他ちょっと手を出してすぐに挫折していましたが、これならなんとか続きそうです。 …と思ってましたが、案の定ほぼ3日坊主でした… レビュー投稿を期に、再開して、今度こそ何とか続けたいと思います。せめてゆるカーヴィーだけでも！

年齢不詳さん
届いて早速やってみました。 まずはゆるカーヴィーに挑戦！ 5歳の娘も一緒に付き合ってくれましたが、5歳児でも何となく出来るくらい簡単なものでした。 やっている途中は「ん？効いているかも…」と感じる所はありましたが、全体的には「ほんとに効くの？」って感じでした(・_・;) でも、翌日全身が筋肉痛になっていたので、効いているということなんでしょうね。 続けていけば、くびれが出来るかも！？と期待を込めて☆4つです！

年齢不詳さん
少し動きがわかりづらいなぁと思う部分もありますが、わからないなりにも１週間続けてみると何となく効いている感じはありました。

30代 女性さん
本の内容よりＤＶＤ目当てで買いましたこれから、順番にやって行こうと思います。

30代 女性さん
購入してだいぶ経ちましたのでレビューを・・・＾＾； 元々リズム感がなく、ダンス系のDVDは全然ついていけず、 買っては放置状態でした(´；ω；｀) でも、これはリズム感なくても大丈夫です(笑) 私は、ゆるカーヴィーメインでやっています。 これだけでも結構効きます！ 動きはゆっくりなので、無理なくできますよ♪ １年ほどかけてダイエットしてたのですが、 このカーヴィーのおかげもあってだいぶくびれました(´∀｀*) ダンス系DVD苦手な方にはおすすめです♪

30代 女性さん
この間久しぶりにテレビで樫木先生を見ました。 応援の意味も込めて、購入しました。 いまさらですがハマってみようと思います。

20代 女性さん
受注番号213310-20140202-0474340135 めちゃめちゃよかったです!!! あまり運動が得意じゃない私なのでできるのか不安でしたが、色々調べたところこの部分やせが一番簡単とのことだったので購入しました！ 口コミの通り簡単な動きなので誰でも無理なくできそうです！ 雑誌自体も勉強になること沢山書いてあるし解説もあってただ体を動かすだけじゃなくここを効かせる！とか頭に入れながら動けるので楽しい！ そして何より樫木先生のゆるーいやさしーい声で声をかけてもらいながら動けるので嫌になることもなく楽しく続けられそう！ まだ初めて数日なので効いてきてるとゆう実感はありませんがこれからも続けていきたいと思います:)

40代 女性さん
最近すっかり太ってしまい、体が重くなってきたため購入しました。３歳の娘も楽しそうに一緒に踊っています。 もちろん、独自の踊りで…（笑） 毎日続けるのが大変ですが樫木先生目指して頑張ってます！

30代 男性さん
人に薦められて購入。 後から即痩せの方も買ったんですが断然こちらの方が簡単でやりやすいです。 むちむちの二の腕背中を引き締めるために頑張ります。